Was ein greisslicher Tag heute - wir sind gestern abend (naja, es war schon zwei Uhr) von unseren Nachbarn nach Hause gekommen - was eine Rutschpartie. Sind ja nur knapp 20 Meter gewesen, die haben wir uns aber am Gartenzaun entlanggehangelt.
Nach dem Aufstehen gab es Frühstück und am Wochenende ist das etwas ganz besonderes für uns: Achim und ich sitzen bestimmt 1,5 Stunden gemeinsam am Tisch und ratschen. Ich liebe das. Unter der Woche gibts für mich zum Frühstück nur zwei Tassen Kaffee und für Achim eine Tasse Tee. Wenn er dann ins Büro fährt, gehe ich in mein Büro und gegen 11.00 Uhr kommt bei mir der erste Hunger. Leider bin ich in dieser Beziehung etwas unkoordiniert -ich esse dann unkontrolliert entweder etwas Süßes oder eine Scheibe Brot mit Wurst - dies alles im Stehen und schnell schnell schnell. Vielleicht ist es ja auch eine gute Zeit zu Anfang des Jahres, sich (wieder einmal) ein paar gute Vorsätze zu nehmen - hier sind zwei, die ich auf alle Fälle beherzigen möchte:
- gesunde Ernährung
- regelmäßiger Sport
Mit dem Sport habe ich auch schon gleich angefangen - es ist lustig, wie man sich manchmal wirklich durch andere Leute beeinflußen (und das im positiven Sinne) läßt. Seit einiger Zeit lese ich hier regelmäßig einen Blog einer sehr bewundernswerten Frau, die einen ganz tollen Schreibstil hat und auch schon sehr viel in ihrem Leben gemeistert hat. Unter anderem läüft sie fast jeden Tag auf dem Laufband und hat so schon viele Tausend Kilometer "heruntergerannt". Seit 3 Tagen bin ich auch wieder auf dem Laufband unterwegs und nach einer Unterbrechung von fast 8 Wochen sind mir die ersten Tage sehr, sehr schwer gefallen - hätte ich nicht gedacht.
Nachdem wir heute abend Gäste bekommen, werde ich mich jetzt aber mal langsam in Richtung Küche begeben und den Fisch in sein letztes "Bett" legen - ein leckeres Gemüsebett.
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What a day (grey in grey and it seems it won't be light today. Yesterday we were invited by our neighbours and when we went home in the evening (okay it was 2 o'clock in the morning) we tried not to break our bones because it was icy and slippery - although its just a 20 meters walk we "hung" on our garden fence :) ...
After getting up this morning we sat at the breakfast table for one and a half hour (as always on weekends) I love that - sitting together and chatting. During the week we have a short breakfast (two cups of coffee for me and a cup of tea for my husband Achim). Then he is off to work and I go upstairs to my office and start my work. Then later in the morning I have a something sweet (cake or something like that) or a slice of bread with some Salami while standing and eating very fast (I know that is very unealthy but maybe its time for some more intentions I made already
One of these are eating in a healthy way and doing some sports on a regular basis. Its funny how you can get your engines on by reading from others. Here I am following a blog of a very admirable woman who is writing in such a lovely and interesing style. Among a lot of other things she is walking on the threadmill and did some thousand kilometers so far..... chapeau!!! I have been on threadmill for 3 days (not the whole days - lol) after a break of 8 weeks and I was surprised how hard it is to get "used" to that again... But hopefully after a few days I am "back to my good old days"....
Right now I am sitting in my office and should work for what I am paid for but today I love to get interrupted by phone, by hub who needs something or by "stumbeling" through the world wide web... But as we are having a dinner with friends this evening I should go downstairs to "give the fish his last bed - a veggie bed"
